Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 101.48g | Carbs: 191.35g.
Breakfast: Яблоко, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Зеленый Лук, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Самокат Сыр Сулугуни 45%, Самокат Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, Слобода Масло Растительное , ВкусВилл Булгур , Самокат Форель Стейковая Замороженная. Dinner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Вкусвилл Стружка Кокосовая, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Самокат Сыр Сулугуни 45%, Черешня, Голубика, Клубника. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon's Weight History
|