Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 51.04g | Carbs: 201.88g.
Breakfast: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Жареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая). Lunch: Оладьи из Кабачков, Брест Литовск Сметана 15%. Dinner: Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Груша, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Киви, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|