Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 241.64g | Carbs: 175.82g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Клубника, Окское Яичный Белок, Benlianfood Corn Cakes, Съешь Меня Авокадо, Био Овсянка Био Бг. Second Breakfast: Рооим Кисело Мляко 4. Lunch: Тыква, Ярмарка Отборная Перловка Болгария, Куриное Филе. Tea: Тыква, Куриное Филе. Dinner: Ведраре Извара, Рооим Кисело Мляко 4. Supper: Ведраре Извара. Snacks/Other: Rice Up Рисовки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|