Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 53.93g | Carbs: 131.53g.
Lunch: Самокат Молочный Шоколад на Меду , Самокат Растительный Напиток Миндаль, Самокат Соус Томатный с Базиликом , Элинар Филе Бедра, Barilla Спагетти без Глютена. Dinner: Сыр домашний, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|