Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 91.32g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Балтком Обезжиренный Творог, ВкусВилл Крем Сыр с Голубой Плесенью и Миндалем, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Крем Сыр с Голубой Плесенью и Миндалем, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Матрикс Протеиновый Коктейль, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Здоровое Меню Готовый Завтрак. Dinner: Altero Масло Кукурузное, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Мираторг Пеппер Стейк, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goverdovskaia's Weight History
|