Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
422 kcal
|
Fat: 19.16g | Prot: 18.88g | Carbs: 37.79g.
Breakfast: Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Сибирская Ягода Облепиха Протёртая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Lunch: Шоколад, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|