Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
56 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 94.00g | Carbs: 177.66g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Яблоко, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Домик в деревне Молоко 2,5%, Lactica Творог 5%. Lunch: Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|