Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 67.24g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Ёбатон Jamy Pie Cherry, Лента Банан, Магнит Груша Конференц, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Быстров Овсяная Каша с Киноа и Манго. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гранд Меню Пицца 4 Сыра. Dinner: SPAR Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ближние Горки Котлеты Домашние, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: RED Шоколад Молочный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|