Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 94.37g | Carbs: 173.73g.
Lunch: Ежики, Пятерочка Банан, Пятый Сезон Овощная Смесь, Летний День Молоко 3,2%, Искренне Ваш Творог 5%, ВкусВилл Белок Яичный, Сметана 20%, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский. Dinner: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Вязанка Сливушки Сосиски , Аджика, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Белый Хлеб, Виктория Картофель Жареный с Луком, Orion Чокопай, Брест Литовск Сыр Маасдам. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ilyasovna's Weight History
|