Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 82.06g | Carbs: 74.34g.
Breakfast: Пятерочка Чиабатта, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Красная Цена Молоко 1,5%, Иней Ветчина "Питерская", Запеканка из творога❤️🔥. Lunch: Пятерочка Персик, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Красная Цена Молоко 1,5%, Запеканка из творога❤️🔥, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Запеканка из творога❤️🔥. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|