Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
54 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 49.44g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Магнит Креветки Королевские, Мастерград Хлеб Фитнес Гречневый, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Машенькины Пироги Датский Пай. Dinner: Sanbonsai Морские Водоросли Нори , Sen Soy Рисовый Уксус, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Бобы Эдаме, Рис Вареный, Перекресток Кукуруза Мини, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, 4 Сезона Паста с Лесными Грибами, Соевый Соус. Snacks/Other: Машенькины Пироги Балийский Пирог с Лимоном и Кокосом, Coca-Cola Energy без Сахара . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasiliskis's Weight History
|