Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 51.01g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Сыр, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлеб с Изюмом. Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Помидоры, Гречка Отварная, Дым Дымыч Сосиски, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский Спраут Редис Проростки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Вараксино Яйцо, Сыр, ВкусВилл Петрушка, Помидоры. Snacks/Other: Победа Соната без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|