Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 108.12g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: SPAR Печеночные Оладьи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Филе. Snacks/Other: Royal Cake Вафли на Сорбите. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|