Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
656 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 47.58g | Carbs: 51.47g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти Пикник на Природе, Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Желудки Куриные, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|