Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
91.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 107.87g | Carbs: 108.95g.
Breakfast: Какао, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Запеканка творожная, Банан, Сыр Российский, Брест Литовск Творог 3%, Геркулес Монастырский, Яйцо, Запеканка творожная, Геркулес Экстра Клин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Dinner: Геркулес Монастырский, Брест Литовск Творог 3%, Запеканка творожная, Искренне Ваш Сметана 10%, Яичный Белок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_girsh's Weight History
|