Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 34.08g | Carbs: 114.50g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый, Шоколад, Русский бисквит Миникексы, Суп Грибной, Сметана 15%, Дарница Хлеб Заварной Суворовский. Dinner: Голден Яблоко , Голден Яблоко . Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|