Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 79.55g | Carbs: 172.41g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Коломенское Батон Нарезной, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Меридиан Икра Лососевая Зернистая. Lunch: Cake Home Меренговый Рулет. Dinner: Сырники 2, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Коломенское Батон Нарезной, Овощное рагу. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|