Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 41.10g | Carbs: 146.28g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Курага, Бразильские Орехи, Чернослив, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа. Lunch: Добропек Киш с Курицей и Грибами, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_elizabethhh_'s Weight History
|