Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 61.18g | Carbs: 239.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Мясницкий Ряд Колбаса Варёная Русская, Творожные булочки с яблоком. Lunch: Жар Свежар Жар-Донатс, Чай с Молоком, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|