|
к. т. не нач
|
87.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 66.18g | Carbs: 185.85g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Global Village Сахар Тростниковый, Diletto Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Parmalat Молоко 0,05%, Сахар, ТХК Батоны Нарезные, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Мистер Рикко Майонез, Щи с Мясом. Dinner: Бежин Луг Масло Сливочное, Печень по-Строгановски, Barilla Макароны Вареные. Snacks/Other: Царицыно Колбаса Дворянская , Tini Вино Столовое Белое Сухое, Хурма Сушеная, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|