Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 70.08g | Carbs: 134.42g.
Breakfast: Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Фруто Kids Куриные Сосиски. Dinner: Kinder Шоколад, Mars Mars Minis, Milky Way Minis, Twix Mini, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|