Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2015
|
85.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 02 February 2015:
|
2284 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 125.51g | Carbs: 324.24g.
Breakfast: Bellissimo Чизкейк Ванильный, Рогачев Сгущенка, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Травяной Чай, Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Мистраль Овсяные Отруби Горячий Завтрак - Здоровый День. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, СИЖАН Безалкогольный Бальзам Алтайский Сувенир, Сушеная Клюква, Брест Литовск Простокваша, Чай, Мстинское Молоко Творог 1%. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Гауда, Каждый День Желе, Избенка Запеканка Творожная, Останкинский Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Красный Октябрь Какао Порошок, Мёд, Травяной Чай, Кедровые Орехи. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|