Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
41.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 72.70g | Carbs: 120.58g.
Breakfast: Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные. Dinner: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Яйцо, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком . Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Epica Йогурт Натуральный без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|