Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 84.58g | Carbs: 104.47g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Лента Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Lactica Творог 5%. Lunch: А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Котлеты со Сладким Перцем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|