sissouetfifi's Journal, 04 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
56 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2023:
1589 kcal Fat: 55.82g | Prot: 78.45g | Carbs: 184.15g.   Breakfast: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Fraises, Nestlé Lindahls Crème Dessert Chocolat, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Lidl Pain Sportif, Francine Farine, Oeuf, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Blanc d'œuf. Lunch: Dress Up Mustard Honey , Milbona Feta, Lidl Pâte Feuilletée, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Lune de Miel Miel de Fleurs, Bonduelle Aubergines Grillées , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fenouil Cuit. Dinner: LU Tuc Cheese, Bjorg Céréales Croustillants Chocolat Bio, Alpro Yaourt Nature avec Avoine , Natural Happiness Graines de Chia, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Tomates, Danone Cottage Cheese, Mâche, Barilla Penne de Lentilles Corail, Notre Jardin Trio de Poivrons, Carapelli Huile Olive Bio, Tomates Cerises. Snacks/Other: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Fraises, Karéléa Pâte à Tartiner, Canderel Cankao sans Aspartame, Biosagesse Farine de Coco, Francine Farine, Soy Tofou Soyeux, Oeuf. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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