Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
98.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 92.07g | Carbs: 94.82g.
Breakfast: Сырники, Ого Хлебцы Кукурузные, Куриная Печень, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Ого Хлебцы Кукурузные, Котлеты из Куриной Грудки, Куриные Сердечки в Сметане. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|