alya.gada's Journal, 04 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
98.6 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2023:
1203 kcal Fat: 48.08g | Prot: 92.07g | Carbs: 94.82g.   Breakfast: Сырники, Ого Хлебцы Кукурузные, Куриная Печень, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Ого Хлебцы Кукурузные, Котлеты из Куриной Грудки, Куриные Сердечки в Сметане. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alya.gada's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.