Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 78.88g | Carbs: 109.07g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Победа Соната без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer . Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|