Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
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67.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1331 kcal
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Fat: 62.27g | Prot: 78.22g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Quaker Galletas de Avena sin Azúcar Sabor Vainilla, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Cebollas, Tortillas de Maíz, Huevo, Jitomate, Nopales. Lunch: Charras Tostadas de Maíz, Aguacate, Pepino (Pelado), Limón, Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), Jitomate, Cebolla Morada, Dolores Atún en Aceite, Cilantro. Tea: Great Value Cacahuates Salados. Dinner: Arroz Frito Chino, Tortillas de Maíz, Gloria Mantequilla sin Sal, Lala Leche Deslactosada Light, Brócoli, Bistec de Res. Supper: Quaker Galletas de Avena sin Azúcar Sabor Vainilla, Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ANITA GUILLÉN's Weight History
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