Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 145.90g | Carbs: 187.98g.
Breakfast: Активиа Биойогурт 3,5%. Lunch: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Zuegg Конфитюр Черешня, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Окей Чечевица Красная, Куриное Филе. Dinner: Редис, Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо Куриное, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Coconut. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Магнит Икра Минтая Соленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|