|
упс
|
90.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 128.70g | Carbs: 235.48g.
Breakfast: Яйцо, Подсолнечное Масло, Каравай-СВ Хлеб Андреевский. Lunch: Zefirium Зефир Клубника со Сливками, Greenola Восемь Овощей, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе, Лента Картофель Сырой. Dinner: Бондюэль Шампиньоны Маринованные. Snacks/Other: Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|