Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 48.37g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: Кофе, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Черкизовский Сальчичон, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Dinner: J7 Сок Томатный, Макфа Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Простоквашино Сметана 20%, Виктория Салат Весенний. Snacks/Other: Ясная Поляна Зефир Ванильный, ВкусВилл Чай Черный с Имбирем, Restoria Купаты Фирменные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|