Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 109.24g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Перекресток Грецкий Орех, FITKIT Chocoron Coconut Cream, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: FITKIT Protein Delice Лесные Ягоды, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Гуляш с Макаронами. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Tassimo L'or Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dpradova's Weight History
|