|
Новая попытка изменить свое тело 😍
Переезд в другую страну, надежда, что здесь мне удастся стать намного стойнее. Все условия для этого имеются))) под попой больше не машина, а велосипед 🚲 🙈
|
81 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 56.75g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Сливочное Масло, Billa Чиабатта Зерновая, Alti Сыр с Плесенью Камамбер. Lunch: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Картофельный Салат в Немецком Стиле, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Snacks/Other: Виноград Европейских Сортов, Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|