Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 33.21g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Подворье Эклер, Слабое Кофе с Сахаром, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dinner: Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая, Слабое Кофе с Сахаром, Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Фанта Фанта Апельсин, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|