Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 61.29g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Сахар, Бежин Луг Молоко 3,5%, ТХК Батоны Нарезные, Бежин Луг Масло Сливочное , Русское Море Икра Минтая. Lunch: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Братья Караваевы Капуста Квашеная, Жареный Картофель. Dinner: Zuegg Конфитюр Ежевика, Шеф Перекресток Оладьи Жареные . Snacks/Other: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Тамариони Вино Белое Сухое, Mateus Вино Белое Полусухое , Foodland Сыр Король Севера. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|