Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 84.25g | Carbs: 69.36g.
Breakfast: Кофемашина Капучино. Lunch: Good!Es Ореховый Батончик Миндаль-Арахис, Сыр Моцарелла, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Ашан Итальянская Смесь, Ашан Морской Коктейль. Dinner: Самокат Сыр Сулугуни 45%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Amoy Соевый Соус, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Vитамин Бельгийская Смесь, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Snacks/Other: Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|