Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 107.06g | Carbs: 180.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сырники обезжирены, Главпродукт Сгущённое Молоко. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Морковный торт, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Макароны отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Тыквенный крем суп, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|