Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 37.19g | Carbs: 88.37g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Колбаса Баварская, Danke Сыр Cheese Light, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Степ Мороженое . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|