Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 100.03g | Prot: 70.78g | Carbs: 141.66g.
Breakfast: Geitenkaas, Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, Leidingwater, Thee, Water, Lurpak Roomboter Ongezouten, Jumbo Goudeerlijk Pompoen Volkoren Brood, Jumbo Frambozen Ingevroren, Jumbo Karnemelk. Lunch: Peterselie, Munt, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Jumbo Veldsla, Jumbo Olijven met Feta Kaas, Uien, Thee, Jumbo Karnemelk, Bulgur. Dinner: Jumbo Volle Franse Kwark, All Seasons Zomerfruit, Tomaten, Jumbo Volle Franse Kwark, Ei, Citroensap (uit Blik of Fles), Amandelmeel, Jumbo Groene Olijven Tapenade, Olijfolie, Avocado, Rode Uien, Rucola Sla. Snacks/Other: Thee, Koffie met Melk. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Het was vorige week 89.0. Dus ben voor nu al heel blij. K*piep*t corona en *piep* stress.
28 Apr 23 by member: Suzepluus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suzepluus's Weight History
|