Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 60.03g | Carbs: 96.69g.
Breakfast: Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Царское Подворье Блинчики с Творожной Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Салат Овощной с Майонезом, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Омлет или Яичница с Сыром, Киндер Молочный Ломтик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina.burenkova's Weight History
|