Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 78.12g | Carbs: 183.37g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Торт Тирамису Фатеева. Lunch: Самокат Паста Орзо, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 20%, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Семечки, Арбуз, Фиги Меджул, Круассан, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|