esche85's Journal, 26 Apr 23

Guten Morgen ihr Lieben! 🙋‍♀️ langsam weicht das Wasser wieder, ich wünsche euch einen tollen Tag! 🙋‍♀️
77.1 kg Lost so far: 14.9 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2023:
1519 kcal Fat: 61.83g | Prot: 78.59g | Carbs: 154.56g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Pema Vollkorn Sonne, Möhren. Lunch: Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Stockmeyer Sonntags Frühstück, Pema Vollkorn Sonne. Dinner: Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. more...
2823 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
😍 
27 Apr 23 by member: Ritamine__

     
 

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