Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 82.40g | Carbs: 47.89g.
Breakfast: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Coffee Like Капучино (400мл), Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Самокат Сыр Сулугуни 45%, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Самокат Горчица Баварская, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Amoy Соевый Соус, Vитамин Бельгийская Смесь, Shelly Cruz Gold Морской Коктейль Замороженный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|