|
Др закончился, хватит радоваться
|
52 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 73.17g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай с Лимоном, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, не Молоко Миндальное Молоко, Гречка Отварная, Свинина, Cake Home Меренговый Рулет. Dinner: Bootybar Crunch Coconut Cookies. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|