Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 126.15g | Carbs: 104.59g.
Breakfast: Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вараксино Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Ярче Яблоко Айдаред, Гастроном Лаваш Армянский . Lunch: Помидоры, Federici Спагетти без Глютена, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Bombbar Соус Сладкий Томат, Махеевъ Горчица Зернистая, Куриные Грудки (Запеченые), 6 Соток Кукуруза. Snacks/Other: Viking Протеин Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Девушка с бирюзовыми волосами's Weight History
|