|
начинаю сушить кости))
|
53.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 124.09g | Carbs: 187.52g.
Breakfast: Орехи Кешью, Окей Лепёшка Узбекская, Sporty Вишня в Шоколаде, Sporty Печенье Банановый Брауни, Молоково Молоко 2,5%, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Грудка Куриная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Светаево Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира, Гарнец Рисовая Мука. Dinner: Santal Красный Сицилийский Апельсин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yabloko_437's Weight History
|