Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
41.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 45.23g | Carbs: 132.58g.
Breakfast: Финик, Чернослив, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). Lunch: Финик, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Вкусвилл Вареники с Картофелем и Капустой. Dinner: Финик, Грецкие Орехи, Караваево Молочное Мороженое, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Other: Cofix Арахисовый Раф, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|