Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 53.37g | Carbs: 64.18g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Кофемания Окрошка на Кефире. Dinner: Вкуснотеево Йогурт с Вишней, Здоровая Ферма Филе Бедра без Кости, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tukytuky's Weight History
|