|
Это меня с днем рождения организм поздравил. А еще собака, покакала на улице, а не дома . Не день, а праздник просто
|
51.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 80.10g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сыр, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Победа Соната без Сахара . Lunch: Берёзка Том Ям, My Box Ролл Шоколадное Наслаждение , My Box Ролл Калифорния с Лососем. Dinner: Макдоналдс Кокосовый Капучино (Большой), Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|