Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
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56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1631 kcal
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Fat: 55.20g | Prot: 83.03g | Carbs: 194.28g.
Breakfast: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Fraises, Nestlé Lindahls Crème Dessert Vanille, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Lactel Lait Matin Léger, Sunny Via Sirop d'agave, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine, Lidl Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Lunch: Canderel Barres Choco Lait et Amande Croustillantes, Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Action Dress Up Caesar , Concombre (Pelé), Sucrine, Olabe Pois Chiches , Celnat Farine de Pois Chiches, Carottes, Jardin Bio Psyllium Blond, Lidl Grana Padano, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten, Carapelli Huile Olive Bio, Courgette, Oignons, Oeuf. Dinner: Côte d'Or Lait Spéculoos, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine, Jardin Bio Psyllium Blond, Prozis Almond Butter, Prozis Instant Oats, Banane, Oeuf, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Fromage Blanc 0%, Zanetti Parmigiano Reggiano, Sucrine, Priméal Spaghetti Blé & Quinoa Ail et Persil, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Épinard, Nat & Vie Cuisine Saisir Doré Rôtir, Oignons. Snacks/Other: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fraises, Karéléa Pâte à Tartiner, Canderel Cankao sans Aspartame, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Eau de Robinet. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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